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시험공부의 기본 원칙벼락치기보다 분산학습과 반복학습이 중요한 이유
조회 8 작성일 2026-10-06 20:03:00



안녕하세요.

청담윈수학학원 정숙자 원장입니다. 

어느새 10월입니다.

중·고등학생들에게는 학교 시험을 준비해야 하는 중요한 시기이기도 하지요.

시험을 앞두고 마음이 급해지면

‘시험 전날 몰아서 하면 되지’라는 생각으로

일명 벼락치기를 하게 되는 경우가 있습니다.

하지만 하기 싫은 공부를 한꺼번에 몰아서 하는 벼락치기는

극심한 스트레스를 유발할 뿐 아니라

제대로 된 학습으로 이어지기 어렵습니다.

결과적으로 만족스러운 성적을 얻을 가능성도 낮아지게 됩니다.

그렇다면 벼락치기를 반복하지 않고

시험을 효율적으로 준비하려면 어떻게 해야 할까요?

오늘은 시험공부를 할 때 꼭 알아두어야 할

기본적인 학습 원칙을 함께 살펴보겠습니다.


시험공부의 기본 원칙

시험공부에서 가장 중요한 것은

시험 직전에 급하게 공부하는 것이 아니라

흔들리지 않는 계획을 세우고 차근차근 실천하는 것입니다.

특히 시험 범위가 넓어질수록

한 번에 많은 양을 공부하기보다는

공부할 내용을 적절하게 나누어 학습하는 것이 중요합니다.

이때 도움이 되는 방법이 바로

분산학습과 반복학습입니다.


공부의 효율성을 높이는 분산학습

벼락치기가 다음 날 시험 볼 과목을

한꺼번에 몰아서 공부하는 방법이라면,

분산학습은 이와 반대되는 개념입니다.

한 번에 많은 양을 공부하면 집중력이 떨어지기 쉽습니다.

비슷한 내용을 오랜 시간 붙들고 있으면

뇌가 훨씬 빨리 피로해지기 때문입니다.

예를 들어 일정 시간 수학을 공부했다면

다음에는 국어를 공부하고,

이어서는 과학을 공부하는 식으로

서로 다른 성질의 과목을 골고루 섞어서 공부하면

집중력을 유지하는 데 도움이 됩니다.


또 한 번에 너무 많은 정보가 들어오면

장기 기억으로 저장되기 어렵습니다.

하루 세 끼를 한 번에 먹으면

소화가 잘되지 않는 것과 같은 이치입니다.

따라서 적은 분량을 충분히 이해하고 넘어가는 것,

이것이 공부의 효율성을 높이는 중요한 방법입니다.


분산학습과 반복학습을 적절히

분산학습이 공부할 양을 적당히 나누는 방법이라면

반복학습은 같은 내용을 여러 번 공부하는 것입니다.

한 번 공부한 내용은 시간이 지나면

머릿속에서 서서히 사라지기 때문에

간격을 두고 복습하는 것이 중요합니다.

학습 내용을 오래 기억하기 위해서는

기억이 희미해지기 전에 다시 반복하면서

더욱 확고한 기억으로 저장해야 합니다.


따라서 시험 전에는

시험 범위를 적어도 3번 정도 반복해서 공부하는 것이 좋습니다.

무엇보다 시험을 효율적으로 대비하려면

분산학습과 반복학습을 적절히 섞어 계획을 세우는 것이 바람직합니다.

시험공부를 실행하는 방법


그렇다면 실제 시험공부는 어떻게 하면 좋을까요?

① 먼저 분산학습으로 시험범위 전체를 정리합니다.

교과서와 참고서 등을 활용해

시험 범위의 전반적인 내용을 이해하고

요약하는 데 중점을 둡니다.

시험 대비 기간 가운데 약 60% 정도를

분산학습을 통한 내용 정리에 할애하는 것이 좋습니다.


② 정리한 내용을 반복해서 공부합니다.

분산학습을 통해 익힌 내용을

여러 차례 반복해 공부합니다.

반복학습을 통해 자연스럽게 암기가 이루어지지만

중요한 부분은 특별히 신경 써서 암기해야 합니다.

이후 문제풀이를 하거나

요약 노트를 활용해 학습한 내용을 점검합니다.

시험 대비 기간 중 약 30%를 반복학습에 할애하는 것이 좋습니다.

앞 단계에서 시험 범위의 내용 정리를 제대로 해두었다면

반복학습도 훨씬 수월하게 진행할 수 있습니다.


③ 마지막으로 전체 내용을 점검합니다.

마지막에는 그동안 공부한 내용을

총정리하는 시간을 가져야 합니다.

특히 시험 전날에는

다음 날 치르는 시험 과목을 중심으로

전체적인 내용을 다시 살펴봅니다.

이때 모든 내용을 처음부터 다시 공부하기보다는

평소 잘 외워지지 않았던 부분이나 핵심적인 내용을 중심으로 점검하는 것이 좋습니다.

시험공부도 결국 ‘습관’입니다

시험 직전의 벼락치기보다

평소 조금씩 나누어 공부하고 반복하는 습관이 중요합니다.

특히 수학은 개념을 이해하고, 스스로 풀어보고,

틀린 부분을 다시 확인하는 과정이 실력을 만듭니다.

청담윈수학학원은 시험을 잘 보는 공부를 넘어

스스로 공부할 수 있는 힘을 키워갑니다.

이번 시험도 오늘부터 조금씩, 꾸준히 준비해보세요.

도전 속에서 배우고, 배움 속에서 승리하는

청담 WIN 수학학원입니다.



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